Kedvenc termékeitek

Diéta receptek. Diétás ételek a Mindmegette recepttárban

Tartalom

    Dia — aki a sikeres Alanesse diéta előtt is egészségesen étkezett, mégsem tudott fogyni… Diáról meséltem Nektek többször a Facebookon.

    Az újévi fogadalmak közül talán a legnépszerűbb helyen az életmódváltás, ezen belül a fogyókúra áll, hiszen az ünnepek alatt felszedett kilóktól mindenki szabadulni szeretne. Erre az év eleje látszik a legmegfelelőbb időszaknak, amikor még mindenki kipihent és lelkes.

    Kitartóan követte a megbeszélt étrendet, és két hónap alatt elérte a célját, leadott 12 kg-t. Külön hálás vagyok, hogy közre adhatok egy előtte-utána képet, ami azt hiszem mindannyiunk számára óriási motiváció! Mégegyszer szívből gratuálok Dia, fantasztikus vagy!

    Szójaprotein A szója a legjobb minőségű növényi proteinforrás, melynek magas a biológiai értéke, könnyen felszívódik és a szervezet kiválóan fel tudja használni. Tejsavó protein A tejsavó protein a legjobb minőségű fehérjeforrásként van számon tartva, tulajdonságainak köszönhetően ezt a proteint használják leginkább az élsportolók körében. Biztosítja az izmok megújulásához szükséges összes esszenciális aminosavat. Cikória rost A feloldódó rostok kiváló minőségű emésztőrendszeri mikrobiomot biztosítanak, csökkentik az éhségérzetet és csökkentik a káros anyagok termelését az emésztés során. Lenmag A lenmag vízben nem oldódó rostokat tartalmaz, mely szabályozza a tápanyagok felszívódását, segíti a belek működését.

    Ha szeretnél belevágni a diétába, segítek. Ide írj nekem: alanesse.

    diéta receptek

    Erika 32 diéta receptek harminckettő kiló fogyásnál tart, 7 és fél hónapja csinálja az Alanesse diétát. Kérdeztem tőle, hogy van-e esetleg előtte-utána képe, amit megoszthatok a sikeréről, biztatásként a többieknek.

    diéta receptek

    A fotó egy kicsit problémás, mert előtte fotóm nem nagyon van. Utáltam, ha fotóztak.

    diéta receptek

    De van egy sztorim. Éppen tegnap jött meg egy ruha amit neten rendeltem as méretben.

    diéta receptek

    Boldog voltam, már alig vártam, hogy hordhassam. Felpróbáltam és elsőre elszomorodtam.

    Nagy lett. A as méret.

    diéta receptek

    A szomorkodás után jöttem rá, hogy ez jó, mert kisebb kell, tehát kisebb vagyok mint gondoltam. Ma visszaküldöm és kicseréltetem osra. Erika — még egyszer gratulálunk, fantasztikus vagy!!!

    diéta receptek

    Puszi, Éva.